モテる男を目指す。

女にモテる男を目指すために、オナ禁、筋トレ、声トレ、その他諸々に励むブログ。

オナ禁生活のルール

  1. ネットを見る時間を減らし、勉強する。本を読む。思考する。
  2. エロ関係のワードをシャットアウトする。少しでも危険があるものは見ない。
  3. 22:00になったら、PC閉じて本閉じて寝る準備する。
  4. ムラムラしたら、瞑想する。寝る。
  5. どうしてもオナニーしたくなったら?これを見ろ!

目的と効果 | 行動を起こす原動力 | ムラムラしたときの対処法 | もう、したくない

2013-04-30から1日間の記事一覧

女のことは一旦忘れて、まず自分が輝くことから始める

「女にモテる男」もいいんだけど、その前にまず、自分が理想的な生き方を送れているか、仕事は、生活は充実しているか、人生を楽しめているか、そっちの方が重要じゃないかと考えが変わってきた。 「女」が好きだし、「彼女」欲しいし、「セックス」もしたい…

筋トレ記録 2013/4/30

ダンベル腕 50kg 左右30回 なんかやる気出ないので今日はこれだけ。 今日は勉強したい気分。 ダンベル大分慣れてきたので、そろそろ60kgにしてもいいかも。

オナ禁生活日記Ver.6 2日目

一日クリア。余裕