モテる男を目指す。

女にモテる男を目指すために、オナ禁、筋トレ、声トレ、その他諸々に励むブログ。

オナ禁生活のルール

  1. ネットを見る時間を減らし、勉強する。本を読む。思考する。
  2. エロ関係のワードをシャットアウトする。少しでも危険があるものは見ない。
  3. 22:00になったら、PC閉じて本閉じて寝る準備する。
  4. ムラムラしたら、瞑想する。寝る。
  5. どうしてもオナニーしたくなったら?これを見ろ!

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モテるために今日したこと 2013/6/9

1.目の下のクマを消すために(ry 早く消えんかいこんちくしょう

2.表情筋。腹式呼吸。音読

3.映画「事の葉の庭」を観てきた。映像がきれいだった。

4.リンパマッサージ

 

部屋の掃除と本を読み終わるは、達成できなかった。

明日こそは。