モテる男を目指す。

女にモテる男を目指すために、オナ禁、筋トレ、声トレ、その他諸々に励むブログ。

オナ禁生活のルール

  1. ネットを見る時間を減らし、勉強する。本を読む。思考する。
  2. エロ関係のワードをシャットアウトする。少しでも危険があるものは見ない。
  3. 22:00になったら、PC閉じて本閉じて寝る準備する。
  4. ムラムラしたら、瞑想する。寝る。
  5. どうしてもオナニーしたくなったら?これを見ろ!

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2013-08-18から1日間の記事一覧

ランニング記録 2013/8/18  心底自分に腹が立った。

1週歩いた後、4週走った。 なんか下半身痛くて調子悪いし、蒸し暑いから走る気になれなくて歩いてたんだけど、 歩いてるうちにどんどんエロ妄想が襲ってきて、そんな情けない自分に心底ムカついてきて、 「金持ちになってやる」とか「いい男になる」とか「強…

オナ禁Ver.13 五日目

4日クリア。 4日目は、エロを見たい欲求が襲ってきた。 ここで、エロワードで検索して見ちゃうとリセットの危険が高まる。 対策はネットを、スマホを見ない。 別のことに意識をむける。筋トレしたり走ったり、本を読んだり勉強すること。 そして今は下半身が…