モテる男を目指す。

女にモテる男を目指すために、オナ禁、筋トレ、声トレ、その他諸々に励むブログ。

オナ禁生活のルール

  1. ネットを見る時間を減らし、勉強する。本を読む。思考する。
  2. エロ関係のワードをシャットアウトする。少しでも危険があるものは見ない。
  3. 22:00になったら、PC閉じて本閉じて寝る準備する。
  4. ムラムラしたら、瞑想する。寝る。
  5. どうしてもオナニーしたくなったら?これを見ろ!

目的と効果 | 行動を起こす原動力 | ムラムラしたときの対処法 | もう、したくない

オナ禁Ver.13 七日目

6日クリア。

 

前半は少し妄想が襲ってきたが、

後半は性欲がなくなった。どっか行った。

 

ついでに落ち込むことがあって、無気力になった。

もういいやって気持と、続けなきゃという気持の間で揺れている。

 

頑張りたいけど、気持が後ろ向きになってていけない。