オナ減2日目です。 早速昨日、2回してしまいましたわたくしですが、みなさんいかがお過ごしでしょうか。 やはり、オナニーすると目覚めが悪いね。 ﾈﾑｲ(´･ωゞ) オナ減のコンセプトは「無理をせず、ムラムラしてどうしようもなくなったら抜く、なんとなく抜く…

オナ禁を断念したので、今日からオナ減をやっていきます。 いきなり無理に我慢しすぎましたね。 少しずつオナニーの回数を減らしていって、気づけばオナ禁していた、ってところに持って行きたいです。 とりあえずは、今日から3日オナ禁して4日目でリセットが…

オナ禁始めて、あまりのムラムラに色々セックスのこと考えた。 セックスってなんなんだろう。性欲ってなんなんだろう。 結局、男と女はセックスで肉欲しかないんだろうかと。 そこに愛はあるんだろうか。愛情ってなんだろうか。 女は愛情を、愛されていると…

昨日の夜から、下腹部がどうかあるなとは思ってたのだが、 今朝、睾丸か股の付け根あたりがかなり痛くなってきて、 「え、なにこれ。。えっえっ」と思って 見たら、左側の玉がなんか右側より膨らんでて、右側より下に垂れてて、 え、なにこれ？精液溜まりす…

腹式呼吸と表情筋、発音トレーニングを行った。 まず、日本語の発音の基本である母音「あ い う え お」 の発音を練習した。 舌の位置を覚えるのが難しい。 今日も腹式呼吸と表情筋、発音トレーニングやっていくよー

「俺はオナニーがしたいんじゃない。セックスがしたいんだ」 やりました。前回の記録が4日目でリセットしてしまったので、見事4日の壁を突破することができました。 やはり、4日目が一番きつかった。性欲がピークな感じ。精液は3日で満タンになるって言うし…

昨日は、腹式呼吸と表情筋のトレーニングをした。 今日は発音のトレーニングをしようかなぁ

ねむい。 3日達成して4日目です。 前回ここでリセットしてしまったので、今日が正念場ですね。 精液って、3日で満タンになるらしいので、そういった意味でも今日がムラムラのピークなのかもしれません。 特に体調・精神面などで変化なし。 ああ、そういや、…

滑舌が悪く、声も小さめ。かっこいい声ではないのが悩みで、以前からボイストレーニングを独学でやっていたのだけど、なーんか、続いたり、続かなかったりで一向に結果が出ず、いい加減なにやってんだって気分になってきたので、オナ禁生活日記と同じように…

2日達成できました。今日も頑張る。 最大の山場が明日なので、今から覚悟をしておかなければ。