ネット依存、スマホ依存を少しでもなくす方法

まず、スマホに入っているTwitter、FacebookなどのSNSアプリ、2chアプリを全部消すこと。

これで、スマホ依存を少しでもなくせるはず。

TwitterやFacebookなどSNSは油断してると次から次へと他者の投稿が流れてきて、気づくと更新はないか気になってついつい見てしまう。

それ、すんごい時間の無駄！時間の無駄だから！疲れるだけで何一つ自分のプラスにはならないから！

次にPC。俺が持っているのはMacbook Proだからついカッとなって、Wi-fiオフにして、DockからChromeとFirefox消した。ネットに接続できる環境があるからいけないのだ。

ネットに接続する環境とネットに接続するソフトを消してしまえばだいぶ楽になる！